12. – 14. Juni 2026
Graz / Österreich
Investition: 420,- €
Selbstwirksamkeit oder Fremdbestimmung?
Manchmal fühlen wir uns, als würde unser Leben von unsichtbaren Kräften gelenkt. Unbewusste Loyalitäten, alte Familiengeschichten oder tief verankerte Muster wirken im Hintergrund. Dann helfen weder ein starkes Mindset noch noch mehr Anstrengung. Es fühlt sich an, als würden wir gegen Windmühlen kämpfen.
Brauchst du eine Augenpause?
Dann horch mal rein!
Hier bekommst du eine Zusammenfassung, um was es auf dieser Seite geht.
Themen Überblick
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Wenn Verborgenes
sichtbar wird.
Unbewusste Verhaltensmuster, Prägungen aus der Kindheit oder familiäre Dramen, die aktiv sind, rauben uns unsere Selbstwirksamkeit. Sie wirken oft im Hintergrund – ohne dass wir sie bewusst erkennen. Genau hier setzt die systemische Aufstellung an. Sie bringt ans Licht, was bisher verborgen war.
Eine systemische Aufstellung bringt in die Selbstwirksamkeit. Sie löst unbewusste Handlungsmuster und vor allem Gefühls-Muster auf. Ja, man kann wirklich von Auflösung sprechen, denn durch das sichtbar machen entsteht eine Ordnung; jene Ordnung und Klarheit, die bleibt, die Wachstum, Reife, Handlungskraft und Freude freisetzt. Sie führt nicht nur in die Handlungsenergie, wo man sich vorher vielleicht gefangen fühlte, sondern sie macht Selbstwirksam. Eine systemische Aufstellung schafft Frieden und Klarheit – nicht nur im eigenen System sondern in den Beziehungen die wir leben.
In welchen Lebensbereichen
kann eine Aufstellung helfen?
Systemische Aufstellungen können in vielen Lebensbereichen neue Klarheit bringen. Besonders dort, wo sich Themen immer wiederholen oder schwer erklärbar sind.
Das Erstaunliche: In wenigen Minuten der Aufstellung, werden Dynamiken und Muster sichtbar, die man seit Jahren gespürt hat, aber nie erklären konnte. Durch die systemische Aufstellung breitet sich Frieden aus. Freude wird spürbar. Und plötzlich ist das Leben leichter.
Systemische Aufstellungen können in jedem Lebensbereich hilfreich sein:
• bei Beziehungsthemen – Partnerschaft, Trennung, Kinderwunsch oder Familie
• bei gesundheitlichen Beschwerden, die keine Ruhe geben
• bei Fragen rund um Beruf, Berufung, Geld und Erfolg
• bei inneren Blockaden, die dich schon viel zu lange zurückhalten
Das Besondere an diesem Wochenende: Wir arbeiten mit verdeckten Aufstellungen. Das bedeutet, dass niemand außer dir und der Leiterin Judith weiß, welches Thema du mitbringst. Diese Form schafft absolute Diskretion und eine besonders klare, unvoreingenommene Atmosphäre.
Warum mit
Judith Anna Heckel?
Anna über Judith Anna Heckel:
„Judith Anna hat in ihrem Leben an unzähligen systemischen Aufstellungen teilgenommen und leitet diese seit 4 Jahren selbst. Sie ist für diese Arbeit geboren – ich würde sagen, sie lebt dadurch ihre Berufung – und öffnet einen klaren, professionellen Raum in dem Humor und Leichtigkeit willkommen sind. Die Aufstellungen, die ich bei ihr gemacht habe, sind derart kraftvoll und nachhaltig gewesen, dass ich aufs tiefste erstaunt war. Sie schafft es, schwere Themen mit Ernst und Leichtigkeit zu leiten – eine unschlagbare Kombination – und man geht mit Klarheit, Gewissheit, Frieden und Mut aus der eigenen Aufstellung. Scheinbar festgefahrene Probleme lösen sich tatsächlich in Luft auf.“
Wichtig: Judith Anna Heckel bietet auch eine kostenlose Nachbetreung an. Du kannst mit ihr jederzeit einen Termin vereinbaren und sie ist nach der Aufstellung genauso für dich da, wie während der Aufstellung.
Vorab: Im Vorfeld wirst du mit Judith ein ca 60 minütiges Gespräch via Telefon führen, in dem du ihr deine Situation schilderst. Dadurch wird klar, um was es in deiner Aufstellung gehen wird und was die Ausrichtung/das Ziel sein wird. Alleine durch dieses Gespräch wirst du schon eine deutliche Klarheit und angenehmen Frieden in deinem System wahrnehmen.
Persönliche Worte von
Host Anna Nussbaumer
Meine erste systemische Aufstellung hatte ich mit 16 Jahren – und seitdem begleiten sie mich als starkes Tool.
Wenig andere Methoden haben mich so tief berührt und vor allem
nachhaltig verändert. Immer wieder durfte ich erleben, wie sich schwere Konflikte und undurchschaubare Themen in Frieden verwandeln und das Leben plötzlich leicht wird. Ich habe vieles ausprobiert, viele Lehrerinnen und Lehrer kennengelernt. Aber Judith Anna ist für mich diejenige, die diese Arbeit wie keine andere lebt. Sie verbindet Professionalität mit Herz, Tiefe mit Humor und schafft einen Raum, in dem innere Heilung möglich wird. Deshalb habe ich sie eingeladen, nach Graz zu kommen. Damit auch du erleben kannst, was eine systemische Aufstellung für dich bewirken kann.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, Ballast loszulassen, Frieden zu finden oder neue Klarheit in dein Leben zu bringen, dann sei dabei.
Anmeldung
Eckdaten zum Wochenende
Ort: Graz, Sporgasse 32
Datum: 12. – 14. Juni 2026
Freitag: 17 – 20 Uhr
Samstag: 10 – 13 Uhr & 15:30 – 19:30 Uhr
Sonntag: 10 – 13:30 Uhr
Kosten: 420 €
Teilnehmer: max. 8 Personen
Essen: Für kleine Snacks ist gesorgt.
Mittagessen am Samstag: Wir können gemeinsam essen gehen, oder du nimmst dir dein Essen selbst mit.
Zwischen den Einheiten bleibt genug Raum zur Integration, für Austausch oder einfach für dich.
Gruppenseminar in Graz
8 Plätze
12. – 14. Juni
1 Wochenende, um deine
Verstrickungen zu lösen
€ 420,- (brutto)
Wenn du Fragen hast, melde dich einfach bei mir. Oder du findest die Antwort auf deine Frage hier drunter…
Gute Fragen
Was ist eine systemische Aufstellung überhaupt?
Eine systemische Aufstellung ist eine Methode, mit der unbewusste Dynamiken in deinem familiären oder beruflichen System sichtbar gemacht werden. Verstrickungen, Loyalitäten und alte Muster zeigen sich im Raum und können in eine neue Ordnung gebracht werden. Dadurch entsteht Klarheit, innere Ruhe und echte Handlungsfähigkeit.
Für wen ist dieses Wochenende geeignet?
Für Frauen, die spüren, dass sie trotz Mindset-Arbeit, Therapie oder persönlicher Entwicklung immer wieder an denselben Punkt kommen.
Für dich, wenn du bereit bist, tiefer zu schauen. Nicht um Schuldige zu finden, sondern um Frieden und Selbstwirksamkeit zu gewinnen.
Muss ich ein konkretes Problem mitbringen?
Nein, aber ein klares Anliegen hilft. Das kann ein Beziehungsthema, ein körperliches Symptom, ein beruflicher Konflikt oder ein inneres Gefühl von Blockade sein. Im Vorgespräch mit Judith wird dein Anliegen geschärft und ausgerichtet.
Was bedeutet „verdeckte Aufstellung“?
Nur du und Judith wissen, welches Thema du einbringst. Die anderen Teilnehmerinnen kennen dein Anliegen nicht. Das schafft maximale Diskretion und verhindert Projektionen oder Bewertungen. Die Arbeit wird dadurch oft besonders klar und kraftvoll.
Muss ich meine Familiengeschichte vor der Gruppe erzählen?
Nein. Gerade durch das verdeckte Format bleibt dein Thema geschützt. Es geht nicht um Details oder Dramatisierung, sondern um das Wirksame dahinter.
Wie läuft eine Aufstellung konkret ab?
Du bringst dein Anliegen ein. Stellvertreterinnen aus der Gruppe repräsentieren relevante Aspekte oder Personen deines Systems. Durch ihre Wahrnehmungen werden Dynamiken sichtbar. Judith leitet den Prozess professionell, ruhig und klar – bis sich eine neue Ordnung und spürbare Entlastung zeigt.
Ist eine Aufstellung emotional sehr intensiv?
Sie kann berührend sein – ja. Aber sie ist kein Drama-Raum. Judith führt mit Klarheit, Struktur und auch Humor. Es geht nicht um Überwältigung, sondern um Lösung und Integration.
Was passiert nach der Aufstellung?
Integration ist ein wichtiger Teil. Zwischen den Einheiten gibt es bewusst Raum für Stille, Austausch oder Rückzug. Zusätzlich bietet Judith eine kostenlose Nachbetreuung an, falls sich im Nachgang Fragen oder Prozesse zeigen.
Wie geht es nach meiner Anmeldung weiter?
Nach deiner Anmeldung wird dich Judith kontaktieren und sie nimmt sich 60 Minuten lang Zeit für eine Vorbesprechung. Per E-Mail erhältst du dazu alle Informationen und Details.
Was bringt mir das wirklich?
Frauen berichten von:
– spürbarer innerer Ruhe
– gelösten Beziehungskonflikten
– körperlicher Entlastung
– klaren Entscheidungen
– neuer Kraft im Beruf
– dem Gefühl, endlich nicht mehr „gegen Windmühlen zu kämpfen“
Gibt es etwas, das ich vorbereiten sollte?
Nur Offenheit und die Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen. Alles Weitere entsteht im Vorgespräch mit Judith.
Wie groß ist die Gruppe?
Maximal 8 Frauen. Diese kleine Gruppengröße ermöglicht Tiefe, Sicherheit und intensive Begleitung.
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